YouTube/Asteria Jayanti Brilio.net – Beras merupakan makanan pokok. Jenis yang biasa dikonsumsi adalah beras putih. Sebagai makanan pokok, kandungan karbohidrat pada beras mencapai 80-85%, lho. Nggak heran, apabila beras yang diolah jadi nasi ini mengenyangkan. Dilansir dari healthline.com, beras juga mengandung nutrisi penting lainnya. Misalnya protein, vitamin, mineral, lemak, dan udara. Salah satu vitamin utama …
Tag Archives: udara
Bukan udara yang direndam, begini cara menyimpan tauge agar tetap renyah dan segar lebih dari seminggu
foto: YouTube/Nurussiyamah Brilio.net – Tauge atau sayur yang kerap disebut dengan kecambah ini sering hadir pada aneka hidangan khas Nusantara. Contohnya pada soto, rawon, gado-gado, lotek, dan lain-lain. Meski punya ukuran cenderung kecil, tapi manfaat yang bisa diberikan oleh tauge untuk tubuh sangat banyak, lho. Dilansir dari thejoint.com, sayur yang tumbuh dari tanaman kacang hijau …