foto: Unsplash/Eiliv Aceron Brilio.net – Ayam bisa dijadikan salah satu alternatif sumber protein untuk dikonsumsi sehari-hari. Dilansir dari webmd.com, selain protein, ayam juga mengandung asam amino, kolin, vitamin B12 dan lain-lain yang dapat meningkatkan imunitas, menyehatkan jantung, menstabilkan berat badan, dan lain sebagainya. Ayam juga dikenal sebagai daging hewani paling simpel untuk dimasak di rumah. …