Jakarta – Saat berpuasa, asupan makanan saat sahur dan berbuka perlu diperhatikan. Hindari 3 makanan ini saat sahur agar tidak lemas seharian. Saat puasa, hawa nafsu perlu ditekan, termasuk untuk tidak makan dan minum. Hal ini tentu akan mempengaruhi kondisi tubuh karena tidak bisa makan 3 kali sehari pada waktu yang tepat. Karenanya memperhatikan asupan …
Continue reading “Batasi konsumsinya! Ini 3 Jenis Makanan Terburuk untuk Sahur”